Magamról

Ádám Judit
dietetikus, perinatális szaktanácsadó

2011-ben végeztem dietetikusként a Semmelweis Egyetemen. Tanulmányaim közben kezdtem el foglalkozni a gyermekek étrendjével, majd ösztöndíjasként egy alapítványnál dolgoztam Hollandiában. A budapesti kórházakon kívül egy speciális étkeztetést biztosító óvodában voltam dietetikus gyakornok.
2012-ben kezdtem dolgozni a Semmelweis Egyetem I. sz. Gyermekklinikáján. Saját gyermekeim születése indított el a perinatális tudományok irányába. 2016-2019 között elvégeztem az ELTE-PPK Perinatális szaktanácsadó képzését, azóta a családtervezéstől a szülésfelkészítésen át a csecsemőkori táplálkozási zavarokig sok témával foglalkozom.
Rendszeres előadója és résztvevője vagyok hazai és nemzetközi szakmai konferenciáknak.

Szemléletem

Hiszek benne, hogy minden nő ösztönösen tudja, mi a jó neki és a gyermekének. Tanácsadásaimon az a legfontosabb célom, hogy ehhez a már meglévő ősi tudáshoz egy tudományos alapot, szakmailag korrekt információkat és lelki támogatást is nyújtsak, visszaadva ezzel önbizalmadat és kompetenciádat.

Szakterületeim

  • Egészséges táplálkozás – betegség megelőzés
  • Csecsemőtáplálás, gyermekkori táplálkozás
  • Fogantatást elősegítő étrend, várandósság és szoptatás alatti táplálkozás
  • Táplálékallergiák és intoleranciák
  • Csecsemő- és kisgyermekkori táplálási és étkezési zavarok
  • Túlsúly, elhízás kezelése
  • Anyagcsere betegségek (pl. cukorbetegség, köszvény)
  • Hormonháztartást érintő betegségek, autoimmun betegségek
  • Perinatális szaktanácsadás
  • Növényi alapú étrendek, vegán és vegetáriánus táplálkozás

Tagja vagyok a következő szakmai szervezeteknek

Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége
Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság
Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara

Munkahelyeim

2018-tól vállalkozó dietetikus
2012-2019 Semmelweis Egyetem I. sz. Gyermekklinika – Budapest
2011 Talent in Opleiding – Almere, Hollandia
2009-2010 Dalos Óvoda – Budapest

Képzések