JuDieT

Van-e ideális időpont egy gyermek megfoganására?
Már próbálkoztok egy ideje, de nem jön a baba?
Fontolgatod, hogy a fogantatáshoz orvosi segítséget kérsz?
Milyen életmódbeli, étrendbeli változásokkal segítheted a gyermekáldás esélyét?
Fogantatást előkészítő étrend, fogantatáskésés esetén lelki támogatás, medikális és alternatív lehetőségek közös áttekintése.

Vannak-e a várandósság alatt tiltott vagy kerülendő ételek?
Miből mennyit érdemes enni a 9+1 hónap alatt?
Mik a kiemelt jelentőségű tápanyagok és hogyan vidd be őket?
Hogyan enyhítheted a várandóssági tüneteket étrendi és életmódbeli változtatásokkal?
Gesztációs diabétesz (várandóssági cukorbetegség) dietoterápiája
Táplálkozási útmutatás, menütervezés, receptek a várandósság teljes időtartamára, a Te igényeidhez igazodva.

Felkészülés a gyermek fogadására
Egyéni vagy páros konzultáció a család megszületésének időszakában. Mi történik a testeddel a gyermekágy alatt? Mit csinál egy újszülött és hogyan tudod legjobban ellátni? Mik a szükséges és mik a felesleges eszközök a gyermek körül?
Segítek felkészülni a szoptatásra és megerősíteni az önbizalmad.
Eleget eszik a babád? Megfelelő a gyarapodása?
Hasfájós a babád?
Kérdéseid vannak a babahordozásról, mosható pelenkáról, együttalvásról, altatásról, napi rutinról?
Naprakész, tudományosan megalapozott információkkal látlak el és segítek megtalálni a Neked legoptimálisabb megoldásokat.

Tápszerrel táplálod a babádat?
Megtanulhatod a válaszkész cumisüveges táplálás módszerét, melynek köszönhetően egészséges gyarapodást mutat majd és jó étvágyat alakíthat ki.
Hozzátáplálásra készültök?
Segítek elindulni, mit, mikor, mennyit és hogyan adhatsz.

Minden információt megadok neked:
– a hagyományos pürés
– valamint a BLW (baby-led weaning)
– és a BLISS (baby-led introduction to solids) irányzatokról, hogy együtt megtalálhassuk a Nektek legjobb utat.